0
0
இப்போது பெரும்பாலும் அனைவரும் தினசரி வாழ்க்கையில் சந்திக்கும் பொதுவான ஆரோக்கிய பிரச்சனை தலைவலி தான். ஆனால், இந்த தலைவலி மிதமானதாக இருந்தால், ஓய்வு எடுத்த பிறகு சரியாகிவிடும். ஆனால், அடிக்கடி, தாங்க முடியாத அளவில் தலைவலி வந்தால், அது சாதாரணமான பிரச்சனை அல்ல.ஒருவருக்கு தலைவலி பல காரணங்களால். மன அழுத்தம், மோசமான தூக்கம், நீரிழப்பு, மருந்துகள் மற்றும் சில தீவிர உடல் பிரச்சனைகள் என பல காரணங்கள் இதற்கு பின்புலமாக உள்ளன.எனவே, உங்களுக்கு அடிக்கடி தலைவலி வரும், நீங்கள் பின்வரும் ஆரோக்கிய பிரச்சனைகளுக்கு ஆபத்து உள்ளதாக கருதப்பட வேண்டும்.
1. இரத்த அழுத்தம்
உடலில் இரத்த அழுத்தம் சீராக இல்லாவிட்டால், அது தலைவலி காரணமாக இருக்கலாம். திடீரென தலைவலி ஏற்படும் போது, உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை பரிசோதித்து பாருங்கள்.
2. மன அழுத்தம்
நாம் வாழும் நவீன உலகில் மன அழுத்தம் அனைவருக்கும் ஒரு பெரும் சவாலாக இருக்கிறது. வேலை, நிதி பிரச்சனைகள் மற்றும் தனிப்பட்ட வாழ்க்கை ஆகியவை அனைத்தும் மன அழுத்தத்தை அதிகரிக்கின்றன. இதனால், நிம்மதியான தூக்கம் அடைய முடியாமல், கடுமையான தலைவலிகளும் ஏற்படும்.
3. அஜீரண கோளாறு
அஜீரண கோளாறு தீவிரமானதாக இருந்தால், அது தலைவலியைத் தூண்டும். தொடர்ந்து தலைவலி ஏற்படுமானால், உங்கள் செரிமான பிரச்சனையை சரிசெய்ய முயற்சிக்க வேண்டும்.
4. கண் பிரச்சனைகள்
பார்வை பலவீனமானால் அல்லது கண் பிரச்சனைகள் இருந்தால், தலையில் உள்ள நரம்புகளில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துதல், தலைவலி ஏற்படுத்தும். கிட்டப்பார்வை அல்லது தூரப்பார்வை பிரச்சனைகள் இருந்தால், இது அடிக்கடி தலைவலியை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
5. ஒற்றைத் தலைவலி
ஒற்றைத் தலைவலியானது மூளையில் ஏற்படும் வேதியியல் மாற்றங்களால் ஏற்படுகிறது. இது மிகவும் கடுமையாக இருக்கும், மேலும் தலைவலிக்கு போதுமான குமட்டலும் கூட சேரும். இந்த வகை தலைவலி, அதிக சப்தம், அதிக வெளிச்சம் அல்லது ஆரோக்கியமற்ற உணவுப் பழக்கம் போன்றவற்றால் தூண்டப்படலாம்.
6. மூளைக்கட்டி
எந்த காரணமும் இல்லாமல் அடிக்கடி தலைவலி ஏற்பட்டால், அது மூளையில் கட்டியும் இருக்க வாய்ப்புள்ளது. இதை வழக்கமாக எடுத்துக்கொள்ளாமல், உடனே மருத்துவரை அணுகி சரியான சிகிச்சை பெறுவது அவசியம்.
இந்த அனைத்து பிரச்சனைகளும் அடிக்கடி தலைவலியை ஏற்படுத்தும். எனவே, தொடர்ந்து தலைவலி அனுபவிக்குமானால், அதை சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்ளாமல், உடனே மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.
(பொறுப்புத் துறப்பு: இந்தத் தகவல்கள் இணையத்தில் கிடைக்கும் ஆய்வுகள் மற்றும் அனுமானங்களின் அடிப்படையில் கொடுக்கப்பட்டுள்ளன. தகவலின் நம்பகத்தன்மைக்கு உறுதிப்படுத்தல் இல்லை. எங்கள் நோக்கம் தகவலை வழங்குவது மட்டுமே. தகவல்களுக்கான எச்சரிக்கையாக, மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பெறுங்கள்.)
