பொடுகு என்பது தலைமுடியின் ஆரோக்கியத்தைக் குன்றச் செய்யும் முக்கிய பிரச்சனையாகும். இது தலைப்பகுதியில் அரிப்பை ஏற்படுத்தி, முடி உதிர்தலுக்கும், தோல் தொற்றுகளுக்கும் வழிவகுக்கிறது. இந்தப் பிரச்சனையை நீக்கும் சில இயற்கை சிகிச்சைகள் உங்கள் தலைமுடியை மீண்டும் ஆரோக்கியமாக மாற்ற உதவும்.
பொடுகை விரட்டும் இயற்கை ஆயுர்வேத நீர் தீர்வுகள்
வெந்தய நீர்:
வெந்தயம் பொடுகை குணமாக்கி, தலைமுடியை வலுவாக்குவதிலும் நீளமாக வளர்ச்சியிலும் உதவும்.
செய்முறை:
வெந்தய விதைகளை இரவு முழுவதும் தண்ணீரில் ஊறவைக்கவும்.
மறுநாள் இதனை அரைத்து பேஸ்ட் தயாரிக்கவும்.
கூந்தலில் தடவி 20 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு, வெதுவெதுப்பான நீரால் கழுவுங்கள்.
வேப்பம்பூ நீர்:
வேப்பம்பூ இயற்கையான பூஞ்சை எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.
செய்முறை
:வெப்பமான தண்ணீரில் சில வேப்பம்பூக்களை சேர்த்து கொதிக்க விடுங்கள்.
வடிகட்டிய பிறகு, இந்த நீரை குளிக்கும்போது முடி கழுவும் நீராகப் பயன்படுத்துங்கள்.
ஷாம்புவிற்கு பின் இந்த நீரை பயன்படுத்தலாம்.
எலுமிச்சையில் உள்ள அமிலம், பொடுகை உண்டாக்கும் பூஞ்சையை உடைத்து பொடுகை குறைக்க உதவும்.
செய்முறை:
புதிய எலுமிச்சை சாற்றை தோலில் நேராக தடவவும்.
10 நிமிடங்கள் கழித்து வெதுவெதுப்பான நீரில் துவைக்கவும்.
மஞ்சள் நீர்:
மஞ்சளின் பூஞ்சை எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் பொடுகை நீக்க உதவும்.
செய்முறை:
பச்சை மஞ்சளை அரைத்து தண்ணீரில் கொதிக்கவைத்து ஆறவிடுங்கள்.
இந்த நீரை தலைமுடியை அலசுவதற்கு பயன்படுத்துங்கள்.
கருவேப்பிலை நீர்:
கருவேப்பிலையின் இயற்கையான ஊட்டச்சத்துகள் முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவித்து பொடுகை நீக்க உதவுகின்றன.
செய்முறை:
கருவேப்பிலையை நன்கு அரைத்து தண்ணீரில் கொதிக்கவைத்து வடிகட்டி பயன்படுத்தவும்.
தலையை இந்நீரில் அலசினால் பொடுகு பிரச்சனை குறையும்.
பயன்பாட்டு வழிமுறை:
இவற்றில் ஏதேனும் ஒரு முறை வாரத்தில் மூன்று முறை பயன்படுத்தலாம்.
தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதன் மூலம் ஒரே வாரத்தில் பொடுகு காணாமல் போகும்.
இந்த இயற்கை சிகிச்சைகள் உங்கள் தலைமுடியை ஆரோக்கியமாகவும் பொடுகின்றி பளபளப்பாகவும் மாற்ற உதவும்.
