கிராமப்புறங்களில் சாலை ஓரங்களிலும் காடுகளிலும் அதிகமாக காணப்படும் மஞ்சள் நிற ஆவாரம் செடிகள், சாதாரணமாக தோன்றினாலும், அதில் மூலிகை மருத்துவத்தில் மகத்தான முக்கியத்துவம் கொண்ட ஆற்றல் இருக்கிறது. ஆவாரம் பூவை சித்த மருத்துவம் முதல் அழகு பராமரிப்பு வரை பல வகைகளில்…
உணவுக்குப் பிறகு தினமும் இரண்டு கிராம்புகளை சாப்பிடுவது உடல் ஆரோக்கியத்துக்கு பல்வேறு நன்மைகளை வழங்குகிறது. கிராம்பு சமையலுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு முக்கிய மசாலா பொருளாக இருக்கும். சுவை மற்றும் நறுமணத்துக்காக அதிகமாக பயன்படுத்தப்படும் கிராம்பு, உடல்நலத்துக்காகவும் பல விதமான பயன்பாடுகளை வழங்குகிறது.…
நாளேடு மக்கள் தொப்பை பிரச்சனையால் அவதிப்பட்டு வருகின்றனர். தொப்பை என்பது நம் உடலில் தேங்கியுள்ள கொழுப்புகளின் விளைவு. அதைக் குறைப்பது சவாலாக இருந்தாலும், சிக்கலற்ற முறையில் தொப்பையை குறைக்க முடியும். இரவில் தூங்குவதற்கு முன் உடலின் மெட்டபாலிசத்தை தூண்டும் சில பானங்களைச்…
இன்றைய காலக்கட்டத்தில் மக்கள் தங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த பல்வேறு வழிகளைப் பின்பற்றுகின்றனர். குறிப்பாக, குளிர்காலங்களில் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் உணவுகளைச் சேர்த்துக்கொள்வது முக்கியம். இதற்காக நெல்லிக்காய் மற்றும் வெல்லம் போன்ற இயற்கை உணவுகள் சிறந்த தேர்வாகும். நெல்லிக்காயில் வைட்டமின் சி அதிக…
உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த பலர் பல்வேறு வழிகளை கடைப்பிடிக்கின்றனர். நம் சமையலறையில் இருக்கும் சில இயற்கை பொருட்களே இதற்கான சிறந்த தீர்வாக அமைகின்றன. இவற்றில் முக்கியமானது பூண்டு. பூண்டு அன்றாட சமையலில் சுவையையும் மணத்தையும் கூட்டுவதற்காக பயன்படுத்தப்படுகிறதாலும், அதன் மருத்துவ நன்மைகள்…
திரைப்படத்தின் குழு மற்றும் தயாரிப்பு 'ரெட்ரோ'யில் சூர்யாவுடன் பூஜா ஹெக்டே, ஜெயராம், கருணாகரன் உள்ளிட்ட பலர் நடித்துள்ளனர். சூர்யா மற்றும் ஜோதிகாவின் 2D Productions மற்றும் கார்த்திக் சுப்புராஜின் Stone Bench Films இணைந்து இப்படத்தை தயாரித்துள்ளன. சந்தோஷ் நாராயணன்…
அண்ணா பல்கலைக்கழக மாணவி பாலியல் வன்கொடுமை வழக்கில் கைதான ஞானசேகரன் தொடர்பாக முதலமைச்சர் மு.க. ஸ்டாலின் கூறிய கருத்துகள் திருப்திகரமாக இல்லையென பாஜக எம்.எல்.ஏ வானதி சீனிவாசன் சாடியுள்ளார். முதலமைச்சரின் விளக்கம் முதலமைச்சர் ஸ்டாலின், ஞானசேகரன் திமுக உறுப்பினர் அல்ல என்பதையும்,…
செங்கல்பட்டு மாவட்டத்தில் உள்ள திருப்போரூர் முருகன் கோயிலில் நடந்த இந்த சம்பவம் சமூக ஊடகங்களில் கடும் விவாதத்துக்கு காரணமாகியுள்ளது. செல்போன் உண்டியலில் விழுந்தது சென்னை அம்பத்தூரைச் சேர்ந்த தினேஷ் என்பவர் கடந்த அக்டோபரில் திருப்போரூர் முருகன் கோயிலில் சாமி தரிசனம் செய்தபோது,…
தமிழக வாழ்வுரிமைக் கட்சித் தலைவர் வேல்முருகன், சட்டப்பேரவையில் திமுக எம்.எல்.ஏக்களின் செயற்பாடுகளை கடுமையாக விமர்சித்துள்ளார். வேல்முருகனின் குற்றச்சாட்டு சட்டப்பேரவையில் செய்தியாளர்களை சந்தித்த போது, வேல்முருகன் கூறியதாவது: “கடலூர் மாவட்டத்திலுள்ள என் தொகுதியில் பல்வேறு பிரச்சினைகளைச் சுட்டிக்காட்டி கவன ஈர்ப்பு தீர்மானத்தை அளித்துள்ளேன்.…
‘காதலிக்க நேரமில்லை’ திரைப்படத்தின் இசை வெளியீட்டு விழா சமீபத்தில் கோலாகலமாக நடைபெற்றது. கிருத்திகா உதயநிதி இயக்கத்தில் ஜெயம் ரவி, நித்யா மேனன், யோகி பாபு உள்ளிட்ட பலர் நடித்துள்ள இந்த திரைப்படத்துக்கு ஏஆர் ரஹ்மான் இசையமைத்துள்ளார். விழாவில் சிறப்பு விருந்தினராக கலந்துகொண்ட…