காத்மாண்டு: நேபாளம் மற்றும் பாகிஸ்தானில் இன்று அதிகாலை திடீரென நிலநடுக்கம் ஏற்பட்டு, மக்கள் அச்சத்தில் வீதிகளுக்குத் தஞ்சமடைந்தனர். பாகிஸ்தானில் ஏற்பட்ட நிலநடுக்கம் ரிக்டர் அளவுகோலில் 4.5 ஆகவும், நேபாளத்தில் 5.5 ஆகவும் பதிவாகியுள்ளது. இந்திய நேரப்படி அதிகாலை 5.14 மணியளவில் பாகிஸ்தானில்…
துபாய்: சாம்பியன்ஸ் டிராபி தொடரின் அரையிறுதிக்கான போட்டிகள் சூடுபிடித்துள்ளன. இதில், இதுவரை தோல்வி கண்டிராத ஆஸ்திரேலியாவும் தொடரில் இருந்து வெளியேறும் வாய்ப்பை சந்திக்கிறது. பாகிஸ்தான் மற்றும் துபாயில் நடைபெறும் இந்த தொடரில், பாதுகாப்பு காரணங்களால் இந்தியாவின் அனைத்து போட்டிகளும் துபாயில் நடத்தப்பட்டன.…
மாதம்பட்டி என்றாலே தற்போது அனைவருக்கும் ஞாபகம் வருவது நடிகர் ரங்கராஜ் தான். ஆனால் அவர் நடிகராக மட்டுமல்ல, ஒரு பிரபலமான சமையல்காரரும் ஆவார். குக் வித் கோமாளி நிகழ்ச்சியில் கலந்துகொண்டு, தனக்கு பிடித்த உணவுகள் மற்றும் சமையல் குறிப்புகளை பகிர்ந்து வருகிறார். அவருடைய…
திண்டுக்கல் மட்டன் பிரியாணி என்றாலே அதன் அமோகமான நறுமணம் மற்றும் தனித்துவமான சுவை நாக்கில் நின்றுவிடும். குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடும் இந்த பாரம்பரிய பிரியாணியை வீட்டிலேயே எளிய முறையில் செய்யலாம். அதை எப்படி செய்வது என்று…
மீன் பிரியர்களுக்கான சுவையான உணவு என்று சொன்னால், மீன் வறுவல் தான் முதல் தேர்வு. காலை, மதியம், இரவு என எப்போது வேண்டுமானாலும் மசாலா மாறி மாறி செய்தால் மீன் உண்பதில் ஒருபோதும் சலிப்பே இருக்காது. அந்த வகையில், பட்டினப்பாக்கம் ஸ்டைல்…
புற்றுநோய் என்பது உலகளவில் அதிக அச்சுறுத்தலாக உள்ள ஒரு நோய். பெரும்பாலான புற்றுநோய்கள் தீவிரமாக வளருவதற்கு முன்பே கண்டறிந்தால், சிகிச்சை மூலம் கட்டுப்படுத்தலாம். ஆனால், சில உணவுகள் இந்த நோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம். இதனால், புற்றுநோயை ஏற்படுத்தக்கூடிய முக்கியமான 10 உணவுகள்…
பெண்களுக்கு மாதந்தோறும் ஏற்படும் மாதவிடாய் ஒரு இயற்கையான உடல் செயல்முறை. ஆனால் இந்த நேரத்தில் வயிற்று வலி, மனநிலை மாற்றம், அதிக இரத்தப்போக்கு போன்ற பல்வேறு சிக்கல்களை சந்திக்க வேண்டியிருக்கிறது. அதிக இரத்தப்போக்கு காரணமாக, சில பெண்களுக்கு தலைச்சுற்றல், பலவீனம், குறைந்த…
முகத்தின் தோல் மிகவும் உணர்திறன் கொண்டதாக இருப்பதால், அதைப் பாதுகாப்பது அவசியம். பெரும்பாலான பெண்கள் புருவங்களை அழகாக கட்டுப்படுத்த த்ரெட்டிங் செய்வார்கள். இது புருவங்களின் மற்றும் மேல் உதடுகளின் எதிர்பாராத முடிகளை அகற்ற உதவுகிறது. ஆனால், த்ரெட்டிங் செய்த பிறகு சில…
நீரிழிவு நோயாளிகள் உணவுக் கட்டுப்பாடும், வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களும் அவசியம் என்பதால் சர்க்கரை அளவை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க இயற்கை உணவுகளை சேர்ப்பது முக்கியம். அந்த வகையில், இரத்த சர்க்கரை அளவை குறைக்க உதவும் பாகற்காய் டீயை எளிதாக எப்படி தயாரிப்பது என்று…
லாஸ் ஏஞ்சல்ஸ்: ஹாலிவுட்டின் சிறந்த நடிகர்களில் ஒருவராக அறியப்படும் ஆஸ்கார் வென்ற ஜீன் ஹேக்மேன் (93) மற்றும் அவரது மனைவி பெட்ஸி அரகாவா (81) ஆகியோர் அமெரிக்காவின் நியூ மெக்சிகோ, சாண்டா ஃபேவில் உள்ள இல்லத்தில் உயிரிழந்த நிலையில் கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளனர். இந்த…