Digestive Health

உணவுக்குப் பிறகு தினமும் இரண்டு கிராம்புகளை சாப்பிடுவது உடல் ஆரோக்கியத்துக்கு பல்வேறு நன்மைகளை வழங்குகிறது. கிராம்பு சமையலுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு முக்கிய மசாலா பொருளாக இருக்கும். சுவை மற்றும் நறுமணத்துக்காக அதிகமாக பயன்படுத்தப்படும் கிராம்பு, உடல்நலத்துக்காகவும் பல விதமான பயன்பாடுகளை வழங்குகிறது.…