Lotus Root | தாமரை வேர் : 8 மருத்துவ ரகசியங்கள்!
தாமரை வேரின் 8 அற்புதமான ஆரோக்கிய நன்மைகள் : Lotus Root தாமரை வேர்,Lotus Root தாமரைத் தாவரத்தின் (நெலும்போ நூசிஃபெரா) உண்ணக்கூடிய தண்டுக்கிழங்கு ஆகும். இது பாரம்பரிய ஆசிய உணவு வகைகளிலும் ஆயுர்வேத மருத்துவத்திலும் மிகவும் மதிப்புமிக்க ஒரு பொருளாகும்.…