அக்குள் துர்நாற்றத்தை போக்க எளிய இயற்கை வழிகள்.

உங்களுக்கு அதிகமாக வியர்க்குமா? அதனால் அக்குள் நாற்றம் ஏற்பட்டு, அருகில் இருப்பவர்களுக்கு  சிரமத்தை ஏற்படுத்துகிறதா? இது தன்னம்பிக்கையைக் குறைக்கும் ஒரு பிரச்சனை. ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம். மிகுந்த விலை உயர்ந்த டியோடிரண்ட்கள் & பெர்ஃப்யூம்கள் இல்லாமல், வீட்டிலேயே உள்ள இயற்கை பொருட்கள்…

Continue Readingஅக்குள் துர்நாற்றத்தை போக்க எளிய இயற்கை வழிகள்.

காலையில் வெறும் வயிற்றில் 1 பல் பூண்டு சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!

உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த பலர் பல்வேறு வழிகளை கடைப்பிடிக்கின்றனர். நம் சமையலறையில் இருக்கும் சில இயற்கை பொருட்களே இதற்கான சிறந்த தீர்வாக அமைகின்றன. இவற்றில் முக்கியமானது பூண்டு. பூண்டு அன்றாட சமையலில் சுவையையும் மணத்தையும் கூட்டுவதற்காக பயன்படுத்தப்படுகிறதாலும், அதன் மருத்துவ நன்மைகள்…

Continue Readingகாலையில் வெறும் வயிற்றில் 1 பல் பூண்டு சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!