0
0
சருமம் இயற்கையாக பளபளக்க மஞ்சள் vs குங்குமப்பூ: எது சிறந்தது? Turmeric vs Saffron
இயற்கை சருமப் பராமரிப்பில் இந்தியர்கள் நம்பும் மஞ்சள் மற்றும் குங்குமப்பூ பல நூற்றாண்டுகளாகப் பயன்பாட்டில் உள்ளன. கரும்புள்ளிகள் இல்லா சருமத்திற்கு எது சிறந்தது என்ற குழப்பம் இருக்கலாம். மஞ்சளில் பாக்டீரியா மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. இது முகப்பரு, தழும்புகளைக் குறைத்து பொலிவை தரும்.
மாற்றாக, குங்குமப்பூ அதிக அளவு ஆன்டிஆக்சிடன்ட்களைக் கொண்டு சருமத்தின் நிறத்தை மேம்படுத்தவும், கரும்புள்ளிகளை நீக்கவும், இயற்கையான பளபளப்பைக் கொடுக்கவும் பெயர் பெற்றது.
சருமத்திற்கு மஞ்சளின் நன்மைகள்:
1.சருமத்தின் நிறத்தை மேம்படுத்துகிறது: மஞ்சள் தோலின் மந்தமான தன்மையைக் குறைத்து, இயற்கையான பொலிவை வெளிப்படுத்துகிறது.
2.முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராடுகிறது: இதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் முகப்பருக்களை எதிர்த்து எரிச்சலடைந்த சருமத்தை அமைதிப்படுத்துகின்றன.
3.தழும்புகள் மற்றும் கரும்புள்ளிகளைக் குறைக்கிறது: தினமும் பயன்படுத்துவது முகப்பரு தழும்புகள் மற்றும் நிறமிகளை குறைக்க உதவுகிறது.
எப்படி பயன்படுத்துவது:
மஞ்சள் தூளை தயிர், தேன் அல்லது ரோஸ் வாட்டருடன் கலந்து முகப்பூச்சு தயாரிக்கவும். வாரத்திற்கு 1-2 முறை தடவவும். எப்போதும் சிறிதளவு மஞ்சளைப் பயன்படுத்தவும், ஏனெனில் அதிகப்படியான மஞ்சள் உங்கள் சருமத்தை மஞ்சள் நிறமாக்கலாம்.
சருமத்திற்கு குங்குமப்பூவின் (Kesar) நன்மைகள்:
1.நிறத்தை மேம்படுத்துகிறது: குங்குமப்பூ சருமத்தின் நிறத்தை வெண்மையாக்கி இயற்கையான பொலிவைக் கொடுக்கிறது.
2.கருந்திட்டுக்களை மறையச் செய்கிறது: இது சருமத்தின் நிறமிழப்பை மற்றும் சீரற்ற சருமத் தொனியை குறைக்கிறது.
3.உலர்ந்த சருமத்தை ஆற்றுகிறது: குங்குமப்பூ சருமத்தை மென்மையாக்கி ஆழமாக ஈரப்பதமூட்டுகிறது.
எப்படி பயன்படுத்துவது:
குங்குமப்பூவின் சில இழைகளை பால் அல்லது ரோஸ் வாட்டரில் இரவு முழுவதும் ஊற வைக்கவும். இதை டோனராகப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது முகப்பூச்சுடன் கலக்கலாம். குங்குமப்பூ விலை உயர்ந்தது என்றாலும், சில இழைகள் போதுமானது, அதன் பலன் மதிப்புமிக்கது.
எதை நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்?
மஞ்சள் மற்றும் குங்குமப்பூ இரண்டும் சருமப் பராமரிப்புக்கு நல்லவை, ஆனால் அது உங்கள் சரும வகையைப் பொறுத்தது:
1.உங்களுக்கு எண்ணெய் பசை அல்லது முகப்பரு உள்ள சருமம் இருந்தால், நீங்கள் மஞ்சளைப் பயன்படுத்தலாம்.
2.உங்களுக்கு வறண்ட அல்லது உணர்திறன் மிக்க சருமம் இருந்தால், குங்குமப்பூவைப் பயன்படுத்துங்கள், ஏனெனில் அது குறைவான வீரியம் கொண்டது மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் தன்மை கொண்டது.
3.உங்களுக்கு நிறமி அல்லது பொலிவின்மை இருந்தால், இரண்டுமே நன்றாக வேலை செய்யும்.
Summary:
This article is the skin benefits of turmeric vs saffron, two traditional Indian skincare ingredients.
Turmeric is highlighted for its anti-inflammatory and anti-acne properties, while saffron is praised for its skin-brightening and anti-aging effects.
